Une semaine en Thaïlande suffit pour vivre un condensé de temples dorés, de jungle, de rizières et de plages de carte postale, à condition d’optimiser chaque journée. Entre Bangkok l’effervescente, Chiang Mai la culturelle et les îles du Sud baignées d’eaux turquoise, un séjour bien construit permet déjà de ressentir la douceur de vivre du pays du Sourire. En 7 jours, chaque choix compte : saison, budget, moyens de transport, mais aussi rythme de visite pour éviter de passer plus de temps dans les bus que sur le sable. Ce guide propose des repères concrets et des itinéraires réalistes pour bâtir un voyage d’une semaine en Thaïlande qui ressemble à vos envies, que vous recherchiez plutôt les temples, la plongée ou les marchés de nuit.
Préparer 1 semaine en thaïlande : budget, saison idéale et formalités (bangkok, chiang mai, îles du sud)
Budget détaillé pour 7 jours en thaïlande : vols long‑courriers, hébergements milieu de gamme et transports internes
Pour un itinéraire d’1 semaine en Thaïlande entre Bangkok, le Nord et les plages, le budget dépend surtout du prix du vol international. En 2025, un aller‑retour Paris–Bangkok se situe généralement entre 500 et 900 € selon la saison et l’anticipation. Sur place, la vie reste très abordable : pour un confort milieu de gamme (hôtels 3–4*, restaurants locaux, quelques excursions), un budget global de 900 à 1 300 € par personne pour 7 jours, vols inclus, reste une base réaliste.
| Poste de dépense | Fourchette 7 jours / pers. (hors luxe) |
|---|---|
| Vol international Europe–Bangkok | 500–900 € |
| Hébergements (hôtels 3–4*) | 210–350 € (30–50 €/nuit) |
| Repas & boissons | 90–150 € (12–20 €/jour) |
| Transports internes (vols + ferries + taxis) | 120–220 € |
| Activités, excursions, entrées | 80–150 € |
La street food permet de manger pour 1 à 3 € par repas, tandis qu’un restaurant plus touristique à Bangkok ou Phuket facture plutôt 7 à 15 € le plat occidental. Pour un voyage optimisé, prévoir au moins un vol domestique (40 à 120 € par segment), notamment si l’itinéraire combine Bangkok, Chiang Mai et Krabi en 7 jours. Côté hébergement, les guesthouses simples commencent autour de 10–15 € la nuit, mais pour profiter d’un voyage en Thaïlande 1 semaine confortable, viser la tranche 30–60 € offre souvent piscine, bonne localisation et climatisation.
Choisir la meilleure saison de voyage : mousson, haute saison et périodes intermédiaires selon phuket, koh samui et chiang mai
Le climat thaïlandais varie sensiblement entre le Nord, la mer d’Andaman et le golfe de Thaïlande. Pour un voyage d’1 semaine en Thaïlande combinant ville, montagne et plages, la période novembre–février reste la plus agréable : temps sec, ciel dégagé et températures autour de 28–32 °C à Bangkok et sur les côtes. C’est aussi la haute saison, avec des prix plus élevés et davantage de voyageurs, surtout à Noël, au Nouvel An et pendant le Nouvel An chinois.
De mars à mai, la chaleur devient intense, particulièrement à Chiang Mai où le mercure dépasse souvent les 35–38 °C, avec la saison des brûlis agricoles qui dégrade la qualité de l’air dans tout le Nord. Pour un itinéraire orienté îles (Phuket, Krabi, Koh Samui, Koh Phangan, Koh Tao), des périodes intermédiaires restent intéressantes : avril–mai ou octobre‑début novembre, en acceptant quelques averses tropicales. Sur la côte Andaman (Phuket, Krabi, Koh Lanta), la mousson s’étale surtout de mai à octobre, alors que le golfe (Koh Samui, Koh Phangan, Koh Tao) connaît généralement plus de pluie d’octobre à début décembre. En fonction de vos dates, choisir la bonne côte pour vos plages permet de maximiser les journées ensoleillées.
Visa, exemption de visa et eVOA pour un séjour de 7 jours en thaïlande pour ressortissants français et européens
Pour un séjour touristique d’1 semaine en Thaïlande, les ressortissants français et la plupart des Européens bénéficient d’une exemption de visa à l’arrivée. Concrètement, un tampon de 30 jours est apposé gratuitement au poste d’immigration, à condition de présenter un passeport valable au moins 6 mois après l’entrée, un billet de sortie du territoire (vol retour ou vers un autre pays) dans les 30 jours, et parfois une preuve de fonds suffisants.
Pour un itinéraire 1 semaine en Thaïlande, aucun visa ne doit donc être demandé à l’avance dans la majorité des cas. L’option eVOA (e‑Visa on Arrival) vise plutôt certains pays non exemptés. En cas de séjour envisagé au‑delà de 30 jours, deux solutions existent : demander un visa touristique 60 jours sur la plateforme officielle thaievisa.go.th avant le départ, ou prolonger le séjour de 30 jours supplémentaires dans un bureau d’immigration en Thaïlande (frais d’environ 1 900 THB, soit ~50 €). Pour un court voyage, l’important reste de vérifier la validité du passeport, de conserver les cartes d’embarquement et d’avoir sur soi l’adresse du premier hôtel.
Vaccins recommandés, assurance voyage et sécurité sanitaire pour un itinéraire bangkok – nord – sud
Aucun vaccin n’est obligatoire pour entrer en Thaïlande depuis l’Europe, mais plusieurs rappels sont vivement conseillés : DT‑Polio à jour, hépatite A, et éventuellement typhoïde et hépatite B pour les voyageurs fréquents ou longs séjours. Les zones visitées lors d’un voyage en Thaïlande 7 jours comme Bangkok, Chiang Mai, Phuket ou Krabi présentent un risque faible de paludisme, mais les moustiques peuvent transmettre la dengue ou le chikungunya. L’usage de répulsifs, vêtements longs en soirée et moustiquaires reste donc essentiel, surtout en saison des pluies.
Une assurance voyage avec couverture médicale solide (au moins 100 000 €) et prise en charge du rapatriement est fortement recommandée ; les hôpitaux privés de Bangkok et Phuket offrent un excellent niveau de soins, mais les coûts sont élevés, notamment en cas d’hospitalisation. Côté eau et alimentation, l’eau du robinet n’est pas potable : privilégier l’eau en bouteille ou filtrée, éviter les glaçons d’origine incertaine et adopter quelques précautions basiques de street food suffit en général à limiter les soucis digestifs. Dans l’ensemble, la Thaïlande reste une destination sûre si vous gardez un comportement vigilant en ville et sur les plages très fréquentées.
Préparer sérieusement formalités, santé et saison de voyage permet de profiter pleinement d’un séjour d’une semaine en Thaïlande sans perdre de temps sur place avec des imprévus évitables.
Itinéraire Nord–Sud en 7 jours : bangkok, chiang mai et îles de la mer d’andaman
Jour 1–2 à bangkok : grand palais, wat pho, wat arun et croisière sur le chao phraya
Commencer un circuit d’1 semaine en Thaïlande par Bangkok permet d’absorber le décalage horaire tout en découvrant les grands symboles du pays. Le premier jour, consacrer la matinée au Grand Palais et au Wat Phra Kaew, où se trouve le Bouddha d’Émeraude, puis enchaîner par le Wat Pho et son immense Bouddha couché de 45 mètres. Ces trois visites concentrent une grande partie de l’histoire royale et religieuse du royaume du Siam et offrent un premier choc esthétique.
L’après‑midi, direction le fleuve Chao Phraya : un bateau‑navette mène en quelques minutes au Wat Arun, le « temple de l’Aube », dont le prang central recouvert de mosaïques domine la rivière. Une croisière au coucher du soleil, parfois avec dîner buffet, permet ensuite d’admirer la skyline illuminée, les temples et les ponts dans une ambiance plus paisible. Le second jour peut être dédié au Wat Saket et sa montagne d’or, à Chinatown (Yaowarat) et au quartier moderne de Siam, où se concentrent centres commerciaux, food courts climatisés et rooftops spectaculaires comme le King Power Mahanakhon.
Jour 3–4 à chiang mai : vieille ville, doi suthep et sanctuaires d’éléphants éthiques
Un vol domestique matinal relie Bangkok à Chiang Mai en environ 1 h 15. Au cœur du Nord, la « Rose du Nord » offre un visage plus serein du pays. La vieille ville, ceinturée de douves, se découvre facilement à pied : Wat Phra Singh, Wat Chedi Luang, Wat Chiang Man et autres temples Lanna forment un patrimoine impressionnant. En fin de journée, le Night Bazaar ou le Saturday/Sunday Walking Street permettent de goûter aux spécialités du Nord, souvent plus épicées.
Le lendemain, une excursion au parc national du Doi Suthep est incontournable lors d’un itinéraire 1 semaine en Thaïlande. Après une montée en songthaew ou en scooter, le Wat Phra That Doi Suthep offre une vue panoramique sur la plaine de Chiang Mai. Pour une expérience responsable, beaucoup choisissent de consacrer l’après‑midi à la visite d’un sanctuaire d’éléphants éthique, comme Elephant Nature Park : pas de balade à dos, mais des interactions respectueuses, soins et observation des animaux dans un environnement semi‑naturel.
Jour 5–7 à krabi et railay : plages d’ao nang, phra nang cave beach et îlots de la mer d’andaman
Pour rejoindre la mer d’Andaman, l’option la plus efficace consiste à prendre un vol direct Chiang Mai–Krabi ou Chiang Mai–Phuket, parfois avec une courte escale à Bangkok. En 3 jours, la région de Krabi permet déjà une belle immersion balnéaire. La station d’Ao Nang concentre hôtels, restaurants et agences d’excursion, avec une longue plage et une vue dégagée sur les pitons karstiques. Les long‑tail boats mènent ensuite en 15 minutes à Railay, accessible uniquement par la mer.
Railay West, Railay East et surtout Phra Nang Cave Beach figurent parmi les plus belles plages de Thaïlande : falaises vertigineuses, sable blanc, eau émeraude. Depuis Krabi, plusieurs excursions d’île en île complètent parfaitement un voyage Thaïlande 7 jours : tour des 4 îles (Chicken Island, Poda, Tub, Phra Nang), îles de Koh Hong, voire journée vers les Phi Phi. Entre snorkeling, kayak de mer, escalade sur falaise et simples bains de mer, ces dernières journées offrent un contraste total avec l’agitation de Bangkok.
Variantes d’itinéraire : remplacement de chiang mai par ayutthaya ou kanchanaburi sur 7 jours
Certaines personnes préfèrent limiter le nombre de vols internes ou se concentrer sur le centre du pays. Dans ce cas, une variante intéressante consiste à remplacer Chiang Mai par Ayutthaya ou Kanchanaburi. Ayutthaya, ancienne capitale du royaume du Siam classée à l’UNESCO, se rejoint en 1h30–2h de train depuis Bangkok pour une excursion d’1 ou 2 jours : ruines de temples, têtes de Bouddha enlacées par les racines, stupas effondrés créent une atmosphère unique.
Kanchanaburi, à l’ouest de Bangkok, raconte une autre facette de l’histoire, liée à la Seconde Guerre mondiale et au célèbre pont de la rivière Kwai. Entre musées, cimetière militaire et ligne de chemin de fer de la mort, l’émotion est souvent forte. Le parc national d’Erawan, avec ses cascades en 7 niveaux et ses bassins turquoise, ajoute une dimension nature très appréciable. Sur une semaine, un schéma réaliste pourrait être : 3 jours Bangkok, 2 jours Ayutthaya ou Kanchanaburi, 2 jours plage (Pattaya, Hua Hin ou une île proche).
Optimiser les correspondances internes : vols domestiques bangkok airways, thai VietJet air et AirAsia
Pour un itinéraire nord–sud en 7 jours, les compagnies low‑cost et régulières jouent un rôle clé. Bangkok Airways, Thai VietJet Air, Thai Smile ou AirAsia relient plusieurs fois par jour Bangkok, Chiang Mai, Krabi, Phuket ou Koh Samui. La plupart des vols internes coûtent entre 30 et 120 € selon la saison et l’anticipation, avec un temps de vol souvent inférieur à 1h30. Réserver tôt permet de garantir les bons créneaux (tôt le matin ou en fin de journée) et d’éviter de perdre une demi‑journée en correspondance.
Un point technique important : Bangkok possède deux aéroports. Suvarnabhumi (BKK) accueille la majorité des compagnies régulières et certains vols domestiques, tandis que Don Mueang (DMK) est le hub historique des low‑cost comme AirAsia ou Thai Lion Air. Vérifier soigneusement l’aéroport de départ et d’arrivée avant de planifier les transferts permet d’éviter les mauvaises surprises entre deux segments rapprochés.
Sur une semaine seulement, chaque vol domestique doit être pensé comme un « pont » stratégique plutôt que comme une simple formalité, sous peine de diluer l’expérience globale du voyage.
Itinéraire 1 semaine 100 % îles : koh samui, koh phangan, koh tao ou phuket, phi phi, koh lanta
Parcours dans le golfe de thaïlande : koh samui, plages de chaweng et lamai, temples et cascades
Si l’objectif principal est la plage et le farniente, un séjour 100 % îles dans le golfe de Thaïlande devient particulièrement intéressant entre février et septembre. Koh Samui, accessible en avion depuis Bangkok, constitue un excellent point de départ pour un séjour balnéaire d’1 semaine en Thaïlande. Les plages de Chaweng et Lamai offrent une large palette d’hébergements, de la petite guesthouse au resort cinq étoiles avec infinity pool, ainsi qu’une vie nocturne animée.
L’île ne se résume toutefois pas à ses bars de plage : le Grand Buddha (Wat Phra Yai), les rochers Hin Ta & Hin Yai, les cascades de Na Muang ou les points de vue panoramiques donnent de bonnes raisons d’explorer l’intérieur. Louer un scooter ou utiliser les taxis collectifs permet de faire le tour de l’île en une journée. Pour un rythme agréable, consacrer 3 nuits à Koh Samui laisse le temps de profiter à la fois des plages et des visites.
Extension vers koh phangan : haad rin, thong nai pan et full moon party pour un court séjour
À seulement 30–45 minutes de ferry, Koh Phangan attire depuis des décennies les voyageurs en quête de fêtes sur la plage, notamment la célèbre Full Moon Party à Haad Rin. Mais l’île possède aussi un visage beaucoup plus calme, avec des criques préservées comme Thong Nai Pan, Salad Beach ou Haad Yao, idéales pour un séjour en Thaïlande 7 jours orienté bien‑être. Le nord‑ouest concentre retraites de yoga, cafés healthy et petits bungalows en bord de mer.
En pratique, deux nuits à Koh Phangan suffisent pour se faire une idée : une soirée à Haad Rin si l’ambiance festive vous tente, une journée scooter pour explorer les plages et cascades, puis une matinée détente avant le retour vers Samui ou la poursuite vers Koh Tao. Pour les personnes sensibles au bruit, éviter la zone de Haad Rin pendant les nuits de pleine lune reste une sage précaution.
Snorkeling et plongée à koh tao : sites de shark bay, japanese gardens et sail rock
Koh Tao est devenue l’une des capitales mondiales de la plongée sous‑marine à petit budget. L’île propose de très nombreux clubs certifiés, des formations complètes (Open Water, Advanced) et une multitude de sites pour le snorkeling facilement accessibles en bateau longue queue. Shark Bay, Aow Leuk ou Japanese Gardens offrent des fonds colorés, des tortues occasionnelles et parfois de petits requins pointe noire inoffensifs.
Pour les plongeurs certifiés, Sail Rock, Chumphon Pinnacle ou Southwest Pinnacle figurent souvent parmi les meilleurs souvenirs d’un voyage en Thaïlande d’1 semaine focalisé sur la mer. Les tarifs restent attractifs : un baptême ou deux plongées se situent fréquemment entre 70 et 120 €, et un Open Water complet autour de 250–350 €. En haute saison, réserver à l’avance permet de choisir un club sérieux et un planning adapté à vos autres transferts en ferry.
Alternative mer d’andaman : circuit phuket, îles phi phi et koh lanta en une semaine
Sur la côte ouest, une autre combinaison très populaire consiste à enchaîner Phuket, Phi Phi et Koh Lanta. Phuket, desservie par un aéroport international, offre un vaste choix de plages : Patong pour la vie nocturne, Kata et Karon pour un équilibre ambiance/famille, ou les côtes plus calmes au nord de l’île. En 2–3 jours, il est possible de combiner balade dans la vieille ville, excursion en baie de Phang Nga et détente balnéaire.
Les îles Phi Phi, situées à environ 2 heures de ferry, impressionnent par leurs falaises calcaires se jetant à pic dans l’eau turquoise. Une nuit ou deux à Phi Phi Don permet de profiter d’une sortie vers Maya Bay, Bamboo Island ou Pileh Lagoon. Pour finir un road trip 1 semaine en Thaïlande sur une note plus paisible, Koh Lanta offre un visage plus authentique, des plages longues et moins fréquentées, ainsi qu’une atmosphère familiale très appréciée. Comme toujours, le rythme idéal dépend de vos priorités : vie nocturne, calme, snorkeling ou exploration.
Logistique et transports : se déplacer efficacement en thaïlande en 7 jours
Vols domestiques optimisés : hubs de suvarnabhumi (BKK) et don mueang (DMK) pour les liaisons Nord–Sud
Entre Bangkok, Chiang Mai et les îles du Sud, l’avion reste le moyen le plus efficace sur un séjour court. Le temps de vol Bangkok–Chiang Mai est d’environ 1 h 15, Bangkok–Phuket 1 h 20 et Bangkok–Krabi 1 h 15. Les hubs de BKK et DMK se complètent : de nombreuses liaisons vers Chiang Mai, Krabi, Phuket ou Koh Samui partent de l’un ou l’autre. Pour un voyage de 7 jours, privilégier les premiers vols du matin maximise le temps utile sur place.
Un conseil pratique : prévoir au moins 3 heures entre deux vols si un changement d’aéroport est nécessaire à Bangkok, le trafic pouvant être très dense. Les compagnies low‑cost imposent aussi des règles strictes sur les bagages cabine (poids limité, dimensions contrôlées), avec des frais parfois élevés en cas de dépassement. Anticiper l’achat d’un bagage en soute en ligne revient moins cher que de payer au comptoir.
Trains et trains de nuit Bangkok–Chiang mai : choix des classes, couchettes et réservation en ligne
Pour ceux qui souhaitent éviter un vol interne et vivre une expérience plus locale, le train de nuit Bangkok–Chiang Mai constitue une belle alternative. Le trajet dure en moyenne 11 à 13 heures selon le type de train. Les voitures couchettes de 2e classe avec air conditionné offrent un bon compromis confort/prix : lit correct, rideau, draps propres, bruit modéré. La 1re classe propose des cabines fermées de deux personnes, plus chères mais plus intimistes.
Les billets peuvent être réservés à la gare ou via des plateformes en ligne, souvent avec une petite commission. Sur une semaine, le train de nuit permet de gagner du temps en combinant transport et hébergement, mais implique d’arriver tôt le matin, parfois un peu fatigué, ce qui demande d’ajuster le programme de la première journée à Chiang Mai. Pour les familles avec enfants ou les personnes au sommeil léger, l’avion reste malgré tout plus reposant.
Transferts vers les îles : ferries lomprayah, seatran, ao nang travel et speedboats privés
L’accès aux îles comme Koh Samui, Koh Phangan, Koh Tao, Phi Phi ou Koh Lanta s’effectue par ferry ou speedboat. Dans le golfe de Thaïlande, Lomprayah et Seatran sont parmi les opérateurs les plus connus, avec des liaisons combinées bus + ferry depuis Bangkok, Surat Thani ou Chumphon. Sur la côte Andaman, des compagnies comme Ao Nang Travel ou d’autres opérateurs locaux assurent les transferts entre Phuket, Krabi, Phi Phi et Lanta.
Les ferries rapides sont plus chers mais réduisent le temps de trajet, ce qui compte sur un séjour d’1 semaine en Thaïlande. Les speedboats privés, souvent réservés via les resorts haut de gamme, permettent encore plus de flexibilité mais à un coût nettement plus élevé. Vérifier la saison est essentiel : en période de mousson, certaines traversées sont annulées ou très mouvementées, ce qui peut impacter la logistique du voyage.
Utilisation des taxis, grab et tuk‑tuks à bangkok, chiang mai et phuket en toute sécurité
Dans les grandes villes, taxis, motos‑taxis, tuk‑tuks et VTC de type Grab constituent le cœur des déplacements courts. À Bangkok, exiger l’activation du compteur (« meter ») en taxi reste la règle d’or pour éviter les surcoûts ; en cas de refus obstiné, mieux vaut simplement changer de véhicule. Grab permet de connaître le tarif à l’avance, un atout appréciable dans une ville réputée pour ses embouteillages.
Les tuk‑tuks, emblématiques, sont plutôt à considérer comme une expérience qu’un moyen de transport économique, surtout dans les zones touristiques. À Chiang Mai et Phuket, même logique : privilégier les VTC ou taxis officiels aux chauffeurs improvisés. Noter le numéro de plaque et éviter de monter dans un véhicule si le chauffeur semble insistant ou propose des « tours » vers des boutiques non demandées fait partie des réflexes de base.
Location de scooter à phuket, krabi et koh phangan : permis international, assurances et dépôt de garantie
La location de scooter est extrêmement répandue en Thaïlande et souvent économique (5 à 10 € par jour). Pourtant, c’est aussi l’une des principales causes d’accident chez les voyageurs. Pour conduire légalement, il faut en principe un permis international mentionnant la catégorie moto ou, au minimum, un permis A1/A2 dans le pays d’origine. En pratique, les agences demandent rarement ces documents, mais en cas d’accident grave, l’assurance peut refuser de couvrir les frais.
Lors d’un voyage 1 semaine en Thaïlande, la prudence consiste à vérifier la couverture de votre assurance voyage, à porter systématiquement un casque, et à éviter de conduire de nuit ou par forte pluie, surtout à Phuket ou Koh Phangan où les routes sont vallonnées et parfois glissantes. Les agences demandent souvent le passeport comme dépôt de garantie ; si possible, privilégier un dépôt en espèces ou une photocopie pour conserver le document original sur soi.
Choisir ses hébergements pour 1 semaine : hôtels, guesthouses et resorts balnéaires
Hébergement à bangkok : zones stratégiques (sukhumvit, old town, riverside) et exemples d’hôtels 3–4 étoiles
En une semaine en Thaïlande, l’emplacement des hébergements influence fortement le confort global du séjour. À Bangkok, trois zones se démarquent pour un premier voyage. La Old Town (Rattanakosin) et les environs de Khao San Road permettent d’accéder à pied au Grand Palais, Wat Pho et Wat Arun, avec de nombreuses guesthouses abordables et quelques hôtels de charme. Idéal pour un séjour centré sur les temples.
Le quartier de Sukhumvit, desservi par le BTS, propose une infinité d’hôtels 3–4* modernes, restaurants internationaux et centres commerciaux. C’est un excellent choix pour les voyageurs souhaitant combiner visites, shopping et vie nocturne. Enfin, la zone Riverside, le long du Chao Phraya, accueille plusieurs hôtels 4–5* avec vue sur le fleuve et navettes fluviales privées : une option plus onéreuse mais très agréable après des journées bien remplies.
Où dormir à chiang mai : quartier de la vieille ville, nimmanhaemin et guesthouses de charme
À Chiang Mai, la vieille ville (à l’intérieur des douves) reste le point de chute le plus pratique pour un itinéraire court nord Thaïlande. Les temples, marchés et restaurants sont accessibles à pied, et l’ambiance y est particulièrement conviviale. De nombreuses guesthouses de charme, parfois installées dans des maisons en bois Lanna, proposent des chambres confortables entre 20 et 50 € la nuit.
Le quartier de Nimmanhaemin, à l’ouest de la vieille ville, attire une clientèle plus locale et expatriée : cafés design, espaces de coworking, restaurants créatifs, hôtels boutique. C’est une excellente base si vous appréciez les lieux branchés et que vous prévoyez de rester plusieurs nuits. Dans tous les cas, vérifier la présence d’une piscine peut faire une grande différence, surtout en saison chaude où la température dépasse régulièrement les 35 °C.
Resorts en bord de mer à phuket, krabi et koh samui : beachfront bungalows, infinity pools et accès direct plage
Sur les îles et en bord de mer, l’hébergement participe largement à l’expérience globale du voyage. À Phuket, Krabi ou Koh Samui, beaucoup de resorts proposent des bungalows beachfront, des infinity pools et un accès direct à la plage. En moyenne, un bon 3–4* en bord de mer se situe entre 60 et 150 € la nuit selon la saison ; en basse saison, des promotions importantes permettent parfois de profiter d’établissements de standing supérieur pour un budget raisonnable.
Lors d’un voyage Thaïlande 7 jours au bord de l’eau, il peut être judicieux d’alterner deux types d’hébergement : un hôtel central à proximité des restaurants et des agences d’excursions, puis quelques nuits dans un resort plus isolé pour terminer sur une note reposante. Penser à vérifier l’accès réel à la plage (parfois une route ou des rochers s’interposent) et les horaires des transferts en bateau si l’hôtel se trouve sur une péninsule ou une petite île.
Plateformes de réservation (booking, agoda) et filtres à privilégier pour un séjour court de 7 jours
Sur un séjour court, perdre du temps avec un hébergement mal situé ou bruyant est particulièrement frustrant. Utiliser des plateformes de réservation comme Booking ou Agoda permet de filtrer rapidement les options selon plusieurs critères clés : note globale supérieure à 8/10, localisation (proche BTS/MRT à Bangkok, proche plage à Krabi ou Samui), présence de climatisation et d’un bon Wi‑Fi.
Les avis récents donnent souvent une image fiable de l’état réel des chambres et du niveau de service. Un détail à surveiller en Thaïlande : certaines adresses très bon marché peuvent être proches de bars particulièrement bruyants, surtout à Phuket, Samui ou Phi Phi. Lire les commentaires mentionnant le bruit la nuit ou l’isolation permet d’éviter les mauvaises surprises, surtout si vous voyagez en famille.
Expériences incontournables en 7 jours : street food, temples et activités outdoor
Street food et marchés de nuit : yaowarat, khao san road, chiang mai night bazaar et warorot market
Découvrir la Thaïlande sans se plonger dans la street food reviendrait à visiter un musée sans regarder les œuvres. À Bangkok, Yaowarat (Chinatown) se transforme chaque soir en gigantesque restaurant à ciel ouvert : fruits de mer grillés, nouilles sautées, desserts colorés, jus de fruits frais… Khao San Road, plus touristique, propose aussi de nombreux stands et restaurants bon marché idéals pour un premier soir en ville.
À Chiang Mai, le Night Bazaar et le Warorot Market offrent une ambiance plus locale : stands de khao soi (curry de nouilles typique du Nord), brochettes, insectes frits pour les plus curieux, mais aussi vêtements, artisanat et souvenirs. Dans les stations balnéaires, les night markets d’Ao Nang, Phuket Town ou Lamai à Samui permettent également de goûter une grande diversité de plats pour quelques euros seulement, tout en profitant d’une atmosphère conviviale.
Visite de temples majeurs : wat phra kaew, wat saket à bangkok et wat phra that doi suthep à chiang mai
Les temples bouddhistes imprègnent le paysage thaïlandais et structurent naturellement un itinéraire culturel d’1 semaine en Thaïlande. À Bangkok, le Wat Phra Kaew au sein du Grand Palais représente le cœur spirituel du royaume, tandis que le Wat Pho est réputé pour son Bouddha couché et son école de massage traditionnelle. Le Wat Saket, perché sur sa colline artificielle, offre une perspective à 360° sur les toits de la capitale.
À Chiang Mai, le Wat Phra That Doi Suthep surplombe la ville et reste le temple le plus emblématique du Nord. Au‑delà de ces « incontournables », de nombreux petits temples moins connus jalonnent les ruelles : y entrer en silence, observer les moines en prière ou allumer un bâton d’encens permet de saisir un peu mieux la place du bouddhisme dans la vie quotidienne. Une tenue correcte (épaules et genoux couverts) est exigée dans la plupart des sanctuaires, avec possibilité de louer un sarong à l’entrée.
Excursions d’île en île : tour des 4 îles à krabi, koh hong, maya bay et bamboo island
Les excursions d’île en île comptent parmi les points forts d’un voyage Thaïlande 1 semaine en mer d’Andaman. À Krabi, le « 4 Islands Tour » en long‑tail boat visite généralement Chicken Island, Poda Island, Talay Waek (banc de sable reliant plusieurs îlots à marée basse) et Phra Nang Cave Beach. Journée parfaite pour le snorkeling, la baignade et les photos de paysages spectaculaires.
Depuis Krabi ou Phuket, une excursion à la journée vers Koh Hong ou vers les îles Phi Phi (avec Maya Bay et Bamboo Island) permet de découvrir des lagunes aux eaux translucides et des criques entourées de falaises impressionnantes. Sur un itinéraire serré, choisir une seule excursion d’île en île de qualité, plutôt que plusieurs sorties au pas de course, garantit une expérience plus agréable, moins fatigante et souvent plus respectueuse de l’environnement marin.
Activités outdoor : trekking dans la jungle, rafting, tyrolienne flight of the gibbon et plongée sous‑marine
La Thaïlande ne se résume pas à la plage : pour les amateurs d’aventures, un itinéraire d’1 semaine peut inclure une ou deux journées d’activités outdoor. Autour de Chiang Mai, de nombreux opérateurs proposent des treks en jungle, de la simple randonnée à la journée jusqu’aux circuits de plusieurs jours avec nuit chez l’habitant. Le rafting, le VTT de montagne ou les tyroliennes type Flight of the Gibbon complètent ce panel d’activités nature.
Sur le littoral, la plongée sous‑marine et le snorkeling restent les stars : Koh Tao, les Similan, Phi Phi ou les spots autour de Koh Lanta offrent une excellente visibilité en saison favorable. Se former à la plongée en une semaine demande une bonne organisation mais procure une compétence réutilisable partout dans le monde. Pour les débutants, une simple sortie de snorkeling lors d’un tour d’îles constitue déjà une belle première immersion.
Spas, massages thaï traditionnels et cours de cuisine à bangkok et chiang mai
Entre deux journées intenses de visite, les spas et massages thaï jouent un rôle clé dans l’équilibre du voyage. À Bangkok comme à Chiang Mai, le massage thaï traditionnel d’une heure se trouve facilement entre 8 et 20 € dans des salons corrects, avec parfois des formules plus complètes incluant massage aux huiles, réflexologie plantaire ou gommage. Dans des spas haut de gamme d’hôtel, les tarifs montent mais l’ambiance et l’hygiène atteignent un niveau quasi‑médical.
Beaucoup de voyageurs apprécient aussi les cours de cuisine, particulièrement à Chiang Mai où l’offre est très développée : visite d’un marché pour choisir les ingrédients, réalisation de plusieurs plats (pad thaï, curry vert, soupe tom kha, etc.), puis dégustation collective. Sur un voyage de 7 jours en Thaïlande, réserver une demi‑journée de cuisine permet de ramener bien plus que des photos : de vraies recettes à reproduire chez soi, comme un prolongement gourmand du séjour.